ツイてるね～ノッてるね～
2022/11/14
はいたい！
1Lジョッキでビールを飲むことが、
私の筋トレ法です💪
あーゆーです！！
今日はサーフィン日和ですねー
西のうねりと北風で、
サーファーがウキウキしてました。
ということは、私達にとってはあまり嬉しくない海況ですが、、、
ボートエントリーで潜ってきましたよー👌
そういえば先日、人生で数回目、ほぼ初めての
サーフィンでツイてるね～ノッてるね～してきました！
もちろん最初は全然立てなくて。
失敗。犬上家になりました。
トライしては
どっぽーん
落ち方を極めました。
小一時間頑張って、
後半やっと、小鹿のように立てるようになりました。
クララが立ったー－－！！！
という気分でした。
めちゃくちゃ体力を使って、
後半疲れた～～疲れた～～～ハァ～～～～～
を連発してしまいました。
1日5回6回潜るより圧倒的疲労。
するとコーチに、
力みすぎているよ、
もっと力を抜いて、
もっと適当なかんじでいいんだよww
と言われ、
お、待てよ、私もよくゲストさんに言ってるじゃないか！
と、なんだかすごく腑に落ちたのでした。
やはり慣れないことは疲れますよね～～～
でも良い疲労感と、学びになったなと。
そして単純にサーフィン楽しかったです！！
🌊乗ったというか、ただ板の上に立っただけなんですけどww
もっとゆるーく出来るように、
また中山美穂してきます👍👍
今日は水面のお話でしたww
それでは、また明日です🍀
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